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木叶村忍者学校内。 在一个训练场上，一个少年对着木靶大喝一声，手上的手里剑齐飞而出。 叮叮叮！ 手里剑准确无误击中木靶。 “分身术！” 噗哧！白色的烟雾消散后，另某个一模一样的身影出现。 如果让人辨别，肯定不知道哪个是真哪个是假。 少年继续结印，“变身术！” 少年变成一个老头模样。不管身高体型还是气质，都是某个老态龙钟的老头子。 “解！” 一团白色的烟雾冒出之后，假的分身消散，少年也变回原样。 “鸣人，看清楚了没有？” 少年对着一个黄发的矮个子问道。 “呦西~一风，你太厉害了…
“卡卡西老师回来了啊？小樱，中忍选拔考试是怎么回事？”听到正事，鸣人摸着脑袋上的包包，站了起来。小樱道：“我也是刚了解，所谓的中忍选拔考试，就是针对木叶隐村，沙隐村，草隐村和木叶周边临近小国内有志向成为中忍的优秀下忍而举行的考试。表现好的人就能升为中忍！”“为的就是要增进同盟国之间的感情，还有提升忍者的水平。实际上也是为了要缓和各邻国间由于要维持彼此武力的平衡而造成的紧张……据说看的人会很多，许多大名都会来！可想而知这考试有多么重要。”小樱道。鸣人道：“难怪，刚才遇到了三个沙隐村的家伙。看来他们是来参加中忍选拔赛的咯。
“面对我的攻击，他没有丝毫的犹豫，为了保护重要的人，明知是陷阱还冲过来！不明白该是说他可敬还是愚昧！”支仓仿佛胜券在握，面对几个没有战力的小鬼，胜负已分！鸣人看着那边受伤颇重的一风，脑海闪过一些画面。某个小孩孤零零的走在街道上，旁边经过的那些孩子总是一脸嫌弃。“喂，旋涡鸣人，我们交个朋友吧。”一个声音在耳边响起。“我叫一风，和你一样，也是孤儿！我们交个朋友吧。”“咳咳……交朋友还需要什么意图！你看我一脸的真诚！”“别装了，我明白你……咳咳，我稀罕行了吧。我某个人孤零零的，好凄惨的。”“你怎样不找他们玩？”鸣人指了指不极远处在嘻哈玩耍的小孩们。
可是身体并不只是单单产生气力，它同样还需要吸收能量，如一些外功的拳法大家，都是吃大补的药膳，配珍贵药酒，而且还行请医道高手帮忙按摩解除身体疲劳，锻炼身体需要循序渐进。而一风现在的做法无疑是拔苗助长，只管精进自身而没有弥补身体的损伤。这样锻炼，只有一风才能做到，因为一风完全不怕身体就会垮掉。一瞬间，一风面前的岩壁，犹如遭受了雷霆一击，从正中轰然炸裂。密密麻麻的裂痕，犹如蜘蛛网一般向着四面八方蔓延。更恐怖的是，这面岩壁并不是炸碎，而是呈现出一种崩溃的势态！最终，岩壁彻底崩碎开来，最后都碎成了一块块小石头，散落在地。
