对于五百年的约定陈良虽然想尽快完成，只是他知道这事急不成，得慢慢的去修练慢慢的去找。
进入筑基境后，陈良有太多的事要做，首先他就要把练丹学会，这对他以后的修练大有用处。
现在他即使有某个丹方只是还一直没有学过练丹，所以他准备直接去找白羽萱向她请教，顺便再学一种炼丹手法。
于是他就直接传讯给白羽萱《师父在住处吗？我有些事情想请教。》
《我在练丹门，你来炼丹门就行。》
《弟子明白。》
到了炼丹门后，陈良就看到了白羽萱，应该是白羽萱感应到他来了。
《你跟我来吧》
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《是》
在炼丹门后面的一处小阁中，白羽萱问道《你找我请教何事的？》
《弟子以经筑基境了，所以想请教师父如何去炼丹。》
《也是，这两天一贯在忙，所以没有去问你筑基后的事，此日才炼完一炉丹，可以休息几天，刚好可以教你一下。》
随后她介绍道《炼丹和炼药液其实差的就是最后一步成丹，而成丹也是炼丹的关键，成丹后和成丹前效果要差几十倍不止。好了，我先教你一种炼丹手法，名叫’罗云手’你记着。》
白羽萱拿出一张白玉般的丹炉，随后取出几中药材开始演练，让陈良跟着学。
但见白羽萱双手不断变幻手势，两手如蝴蝶般翩翩起舞，不断输出灵力进入丹炉之中，调和着炉中的丹药，丹炉一旁的药渣口也在不断的出来药渣。
一柱香的时间后，白羽萱业已演示三遍’罗云手’了，丹炉中的丹丸也已经到了非结丹不可得地步。
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白羽萱告诉陈良认真看这是最后的结丹手法后，就开始进行最后一步结丹。
一声清香飘过，白羽萱结束了手法，随后从丹炉中拿出十颗雪白的丹丸。看着陈良问道《你学会了吗？》
《弟子以经学会了。》陈良进入筑基后记忆力和理解力有上了一个台阶，所以很快的就记住了此物手法。
一切仿佛什么都没发生过。
《炼丹其实有时候需要很多的手法结合，在不同的时候需要不同的手法，不过你现在才刚筑基境，炼的丹药还太简单，因此你先把这个手法学会，大部分筑基丹你就行进行炼制了，以后我会慢慢教你其他的手法的。》
《谢师父指教，弟子就先动身离开了。》陈良说完就起身离去了，他准备直接去炼丹门给筑基修士提供的炼丹房去练习一下。
《哎呀，这不是小良吗？好长时间没见了，走我带你去吃烤鱼去。》
陈良刚出来就看到武旭从外面赶了回来对他说。
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陈良那一年和武旭相处，其实许多时间还是把他当作一个朋友一样，因为他实在是不像某个老师教弟子的样子。
《不了，我刚学了一个炼丹手法，正准备去练习一下呢。你再去偷鱼小心又被师父抓到。》
《没事，我跑的多快，他抓不到的，那几次要不是你们两个拖我后腿，我早跑了。》
《是吗？你跑的这么快？又要去抓鱼？》白羽萱说着话从屋内走了出来。
《那那是自然……羽萱！……那能呀，我说的是喂鱼，我刚炼了点鱼饲料，正准备去帮你喂喂鱼呢。》武旭刚说出口就意识到不对，连忙改口。
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